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肝硬化患者生活起居都有注意哪些?

作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病专家

  肝硬化患者生活起居都有注意哪些?肝硬化阶段已经发展到比较严重的程度了,这个时候更加应该要护理好自己的身体,那么肝硬化患者在生活起居中都要注意哪些方面的问题?下面郑州肝病来为大家详细解答。

 

  肝脏是人体的重要器官之一,扮演着人体消化、加工、解毒、蛋白及糖原合成等角色,完成胆汁的生成和排泄以及解毒和废物排除等重要任务,是人体内大的“化工厂”和“清道夫”。肝硬化时肝脏中肝小叶内的肝因炎症、肿胀、变性、坏等失去原有功能,肝内的物质代谢发生障碍,肝功能不可避免的出现损害。如果此时对自己的肝脏不加以呵护的话,难免出现肝病复发甚至肝衰竭危及生命。为此提醒并呼吁:为了自身健康,请特别注意呵护好自己的肝脏!如果你是一个肝硬化患者,不妨遵循以下几个方面。

 

  :养成良好的饮食习惯,保持营养均衡。肝脏是蛋白的合成场所,肝硬化时蛋白质合成能力下降,合理食用蛋白质饮食尤为重要。合理的蛋白质的摄入可以保证人体足够的营养需求,但过度摄入蛋白质反过来可能诱发肝性脑病的发生,此时应特别注意营养均衡。病人可以吃以酪蛋白为基础的饮食,把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中食用;有的肝硬化患者害怕吃脂肪,如果患者没有消化功能不良的征象并能适应食物中的脂肪,可勿须限制过严,食物中适量的脂肪可增加机体热量;对胆汁性肝硬化,则应采用低脂肪、低胆固醇膳食;充足的碳水化合物能使体内储备足够的肝糖原,肝硬化患者每天可摄入淀粉类食物400克左右,以保证提供足够的热能。同时还应注意饮食清淡、细软、易消化、无刺激性并少量多餐,不要吃坚硬粗糙的食品,如油炸食品、硬果类食品,因为这类食物容易划伤食道静脉,引起上消化道大出血危及生命;有水肿或腹水的病人,应给予低盐饮食。

 

  第二:肝硬化患者必须禁酒。表明:肝脏几乎是酒精代谢、分解的场所,酒精对肝脏的损害是不言而喻的,任何溶液中酒精含量再小,进入机体后都需肝脏分解代谢,在其分解过程中产生的某些物质可使肝缺氧环和纤化;科学还发现酒精能抑制所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出。可以想象,在肝严重受损及纤硬化的基础上不断饮酒的话,无疑是在对自己的肝脏“落井下石”。因此,医生忠告那些认为少量饮酒或偶尔饮酒并无大碍的病友:肝硬化患者饮酒百弊而无一利,对此你切不可掉以轻心!

 

  第三:保持心情舒畅和平和心态。肝硬化患者易烦躁激怒,喜怒无常,情绪往往容易失控。认为暴怒伤肝,肝气不舒,肝气郁结,气滞则血瘀等促使肝病加重。对于静止期肝硬化,医生建议适度的户外体育锻炼,有益于保持心情舒畅;肝硬化活动期病人应避免超负荷体力活动。

 

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  目前很多肝硬化患者,在求疗过程往往缺乏正确的认识,在治疗上出现了多用药、滥用药、用药不合理等问题,走了很多弯路,存在很多的误区。往 往是花了很多钱,却没有病,还导致病情恶化。依据目前肝硬化治疗容易出现的误区,郑州肝病建议肝硬化治疗要以“综 合治疗”为主。

  

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