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酒精性肝病预防是

作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生

  酒精肝是由于大量喝酒所引致的肝损害病变,近年来患者的数量不断增长,其危害性也越来越大,那么,酒精肝如何预防和保健呢?

 

  郑州肝病医院建议,酒精肝患者在日常生活中从以下方面进行防治

 

  1、节制饮酒:郑州肝病提示,饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病后,必须禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能戒酒,消除病因,则可提高治果,促进疾病,防止疾病的复发、恶化或它变。

 

  2、合理饮食:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷,甜腻,辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类,豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含生素B,C,K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果,蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物,通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤;也可以服用甘草酸制剂,水飞蓟素类,还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。

 

  3、调畅情志:对于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心里状态,以免因心里压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的过程和治果。

 


 

  4、劳逸结合:对于健康者而言要注意锻炼身体,体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

 

  5、早发现早治疗:早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。应定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此。

 

  据不基本统计,酒精性肝病的呈逐年梯次上升,其病变程度与饮酒总量成正比。酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要类型,发病隐匿而且高,持续发展可演变为酒精性肝炎肝硬化。在2000-200度中,酒精性肝病占同年其他肝病比例分别为2。4%,2。7%,2。8%,3。4%和4。3%;我酒精性肝病患者肝脏损伤严重,其中酒精性肝炎患者占28。8%,因此,提醒,酒精肝患者一旦被确诊,在注意保健的同时还要进行积极的治疗,以免延误病情。

 

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