1、预防酒精肝应保证机体营养充足：调查发现营养不良者饮酒后，对肝脏造成的损伤较大，发生酒精肝的几率也较大，所以预防酒精肝可多食用些高蛋白、高纤素的食物，同时还要富含生素B族、生素A、C、K及叶酸等。

 

 

    2、预防酒精肝首先应忌酒：酒精对肝有较强的毒性，且95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精肝、脂肪肝等，所以预防酒精肝首先应忌酒。

 

 

    3、预防酒精肝应坚持定期复查：早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生，所以预防酒精肝应定期（每3-5年或更短时间，项目主要有B超、肝功能等）到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。

 

 

    如果不幸得了酒精肝，不要着急，要及时到的肝病医院接受的治疗，在治疗医院的选择上非常的重要，选择、的肝病医院是非常有必要的！郑州肝医院是肝病患者的选择！

 

 

    郑州肝病医院提醒，节假日之后，郑州肝病医院迎来了看病的高峰，为了不耽误您的治疗和行程安排，患者前来看病好是提前！郑州肝病医院愿于广大的肝病患者风雨同舟，共抗肝病侵扰！如有需要，欢迎点击在线咨询或拨打健康：17079454112