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预防脂肪肝 生活习惯要养好

作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生

  何为脂肪肝?

 

  肝脏是人体重要的消化器官和内分泌器官,对脂类的消化、吸收、氧化、分解、转化以及等起着重要的作用。在正常情况下,肝脏只含有少量脂肪,约占肝脏重量的4%-7%,平均为5%。当肝脏含有的脂肪超过肝脏重量的10%时即是脂肪肝,重量超过的范围在10%-25%时称为中度脂肪肝,超过的范围在25%-50%时则为重度脂肪肝。在线解答

 

  预防脂肪肝生活习惯要养好

 

  良好的饮食习惯对预防各类疾病的发生有非常重要的意义,尤其是对于脂肪肝患者来说,脂肪肝患者的一分预防胜过十分治疗。预防脂肪肝的发生显得尤为重要。在现代生活中喝酒不单是个别人生理需要,而且已上升为一种社交手段,什么事情都需要酒的帮助,这是酒的可悲之处。本来少量正常的饮酒对人的健康是很有好处的。但是饮食上的不注意会造成脂肪肝,这样得不偿失了。人们提倡生活习惯方式:重要的是少吃脂肪含量高的食物和高热量食物,少喝酒或者不喝酒,多吃蔬菜和高蛋白食物,少吃高脂肪、高糖的食品,做到这些,脂肪肝患者会减少甚至减少。

 

  推荐:消脂”让脂肪肝一去!

 

  “消脂”是抑制脂肪堆积,促进脂肪代谢,保肝护肝并重”为治疗原则。在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效,的为脂肪肝患者解除了疾病之患且;被称为脂肪肝治疗史上的“里程碑”!

 

  郑州肝病--肝病患者放心的选择

 

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